はい、こんにちわ＾＾
という事で、久々にＨＰの方を更新しました＾＾
ま～バストアップという事で
手抜きですが…
ま～気にしないでください＾＾
さて、メタボ検診とやらが４月から始まって
男子がウエスト８５ｃｍ
女子がウエスト９０ｃｍがメタボで国からの晒し者になるそうです＾＾
なんか、お上の決めたこのメタボの基準は一律らしく
この数値を超えたら医療費を多く負担するとからしいですが
ちなみにお上の決めた基準だとボブ・サップもメタボらしいですよｗ
ま～スーパーには打倒メタボってことで
野菜ジュースとかいろんなの売ってました…
メタボだからってなぜに野菜ジュースとか飲まないといけないんですかね？
足りない栄養素を取ると言われても…
現状の食事＋野菜ジュースでしょ？
栄養過多でさらに腰まわりにお肉が付きませんか？
サプリメントも同じで
食事＋サプリメントで中には栄養の吸収率を上げるのもあるので
本来の食事で取る栄養素＋αになったとしたら
ダイエットのリバウンド効果と同じで
本来１００吸収する栄養を１２０～２００とよぶんに吸収することになり
やっぱり、腰にお肉が付くことになりますね＾＾
ちなみに、カロイーメイトはめっさカロリー高いので
勘違いして栄養補助食品と一緒にしないでくださいね
確実に太りますｗ
あと、トヨエツの大豆ですから～～～～ってやつも
結構危険な感じがしますがねｗ
アレ食って他のも食ったらアウトだと思いますよ＾＾
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